「子育ては己育て。世界を広げてくれる、成長、学びのパラダイス。」


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はぴままカレッジ 中平輝人 写真

八木橋 那奈子(ななちゃん

元ナースの心理セラピスト

 

メンタルトレーナー/心理セラピスト/セミナー講師

WDプロファイル:クリエイター

 

 

1986年秋田県出身の元看護師。

5歳の娘と夫の3人暮らしの転勤族妻。現在は山形市に在住。

 

幼少期から、家族の精神的な課題(鬱、統合失調症、アルコール中毒、摂食障害、予期せぬ妊娠と中絶、DV、認知症etc)

を目の当たりにした体験をもつ。

物心ついた頃に、教員をし、尊敬していた母から「こんな仕事したいわけ無いでしょ!あなた達を養うために仕事をしているだから!」

という言葉で一喝されたのをきっかけに、 好きなこと・やりたい事を抑圧し、 自分を見失いながら生きるようになる。

 

10代から対人恐怖、生きずらさを感じ始め、出産後、自身も鬱や育児ノイローゼを体験したことで、

自分と向き合うことの重要さと、希望をもって生きることの必要性を体感する。

 

出産前からセラピー・コーチングを受け、自分を少しずつ取り戻しながら、

セラピーやカウンセリング・コーチングの効果や魅力、心の仕組みの面白さを体感する。

同時に、心や生き方、世の中の真理の追求を始め、現在はメンタルトレーナー、心理セラピストや講師として活動中。

 

 

★みなさんへのメッセージ

母親といえど、 もともとは一人の人間。

母親としての役割、 女としての役割、 妻としての役割等、 何役もの役割がある中で一番大切にそして幸せにしてあげたいのは自分。

 

日々大変で挫けそうな状況、 落ち込み続ける日もあるかもしれません。

しかし、 精神的につらい状態は生きる上で大切なものを教えてくれることも。

 

辛い状況の中から"希望"を見出すことができた経験から「最悪な状況は最高のチャンス"」と捉えることができるようになり、

今の私は、母である前に、「一人の人間として自分の人生を生きている」という実感を持てるようになり、

夢や希望に満ちた日々を送っています。

 

まずは 自分を満たすことから。

一人の人間としてあなたが「あなた自身の幸せ」を感じながら、希望や夢を実現できるよう、お役に立てたら幸いです。

 

 

★子育て中のママへメッセージ

不安、焦り、イライラ、離乳食、運動、姿勢、予防接種、だっこやおんぶ、離乳、アトピーetc…

私も沢山悩んだ時期がありました。

 

当時は必死に、いろんな疑問や不安の答えや助けを求めて、

地域の保健センターや子育て支援センター、ママ友や電話相談などに聞いて周りましたが、

どれも納得の行く情報やアドバイスが得られず、 根本的な解決にもなりませんでした。

 

沢山の学びをし、知識も得ましたが、そこで最終的に私が感じたのは、

何よりも自分と真に向き合うことで、殆どの問題が自ずと解消出来るということです。

 

様々な情報が行き交う中で、 自分にとって本当に必要で大切な情報はそんなに多くありません。

本当に大切なものと向き合い氣付き、自覚することで、 子育てに限らず様々な課題の答えは見出だせるし、

人生は180度激変します。

 

今では子育てに限らず 私自身の人生を愉しむ毎日。 私が私自身を世界で一番幸せにする覚悟を決めました。

自分の内側の喜びや感謝が、自然と周りの人や世界を笑顔に、そして平和に幸せにすると確信しています。

 

勿論、私にもまだまだ日々疑問や課題もあります。その中で大切にしているのは、

どんな自分も丸ごと認め受け入れること。自分を大事にすること。

 

娘は私に、私が私を取り戻す機会を与えてくれました。

きっかけはひとそれぞれですが、 子育ては本当に世界を広げてくれる、 自己成長、学び、氣付きのパラダイス。

まさに子育ては己育て。

 

子育てを通じて、心から「生きていて良かった!」「私は私でいいんだ!」という喜びや感動、感謝を、

みなさんと一緒に感じられたら嬉しいです。

 

 

★好きな言葉

一期一会、諸行無常

 

 

★得意・好き

・本音の付き合い

・自分を正当化すること(=自分を大事にすること)

・絵画・旅

・温泉

・オシャレ

・歌を歌うこと

・音楽鑑賞

・散歩

・自分に与え満たすこと

・どんな自分も丸ごと認め受け入れること

・心や魂など精神世界や宇宙についての学び

・自分と向き合い氣付きと変化を得ること

 

 

★苦手・嫌い

・自分を偽ること

・自己否定と抑圧

・批判や拒否

 

 

★資格

・情熱ライフナビゲーター

・子育てアドバイザー(ラカン心理学研究所)

・おむつなし育児アドバイザー

・看護師

・保健師 ほか

 

 

★情熱の源泉

・無限大の創造力と生命共同体としての一体感をもつ

・色々なものを知ることで幸せになる選択肢を広げる

・夢や希望をもち実現していく

・自分の心の声に素直に応じやりたいことをやる

・すべてを見て真理を知る

・異世界を体感する

・制限なく自由に自分らしく生きる

・信頼関係を築く

・生きているものに触れ生命を感じる

・成長し無限の可能性を感じる

・自分も皆も幸せにする

 

 

活動経歴・お話し会や講座の開催実績

・2017年7月~  [岩手]つなぐカフェ主催 (全11回・参加人数40名)

・2017年7月 [フィリピン] カオハガン島へ子連れ旅

・2017年8月~ [岩手] アロマ講座開催 (全15回開催・参加人数30名)

・2017年9月 [アメリカ] ソルトレイクシティに子連れ旅

・2017年10月 [岩手] シンプルで幸せな子育て☆親子にとって大切なこと☆

・2017年11月 [岩手] 溢れる可能性を呼び覚まそう!自信と魅力を引き出す☆私流子育てお話し会開催

・2017年11月 [岩手] 私って幸せ♡マインドフルネスで自分も満たす子育ちへ主催 (参加者20名)

2017年12月〜 ハートほかほか身体と心を磨く、デトックスイベント

 

・2018年2月~ はぴままカレッジサポートアシスタント開始

・2018年6月 [仙台] たった5分で人生が変わる!夢分析でお悩み解消&理想の未来を実現するランチ会 (参加者10名)

・2018年6月 [仙台] 病は氣からを解き明かす!その心理と真理~喘息・肺炎~ (参加者15名)

・2018年6月 [仙台] 育児で悩むだけじゃあ勿体無い!?ハッピーすぎる♡子育て講座&相談会開催 (参加者7名)

・2018年7月 [仙台] 人生が変わるラカン心理学☆病気を即答解決します!ファイナル!!(参加者20名)

・2018年11月~ すくすく己育てママチャンネルFacebook動画配信開始 (現在vol11)

・2018年6月 [岩手] 10分でモヤモヤ解消コーチングセッションイベント出店

・2018年10月~  [仙台] ラカン心理学勉強会主催 (月1回~2回開催中)

・2018年11月 子育てで本当の幸せを現実化する♡オンラインお茶会開催

 

 

★ブログ

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